julien peron
Julien se définit comme un chef d’entreprise intuitif. Créateur des marques Innovation en Éducation et C’est quoi le bonheur pour vous ? il est aussi réalisateur, producteur, conférencier et auteur. Depuis plus de vingt ans, il multiplie les initiatives dédiées à la connaissance de soi, à l’éducation et au voyage dans un seul et même objectif : semer des graines de bonheur, d’espoir et d’inspiration. Après son film à succès C’est quoi le bonheur pour vous ?, aux 2 millions de spectateurs, il signe son premier ouvrage du même nom sur la recherche du bonheur après un long cheminement autour de sa dyslexie et dysorthographie. C’est donc tout naturellement qu’il introduira ce premier congrès, qu’il a longtemps imaginé…Pour en savoir plus : www.cestquoilebonheur.fr
laurent gounelle
Les grands scientifiques, les grands artistes, les grands chefs d’entreprise sont avant tout de grands intuitifs. Et si nous étions tous dotés de cette capacité étonnante ? Et si, loin d’être anecdotique, l’intuition était une clé pour prendre des décisions, réaliser ses projets et agir au quotidien ? Au cours d’une conférence suivie d’un atelier pratique, Laurent Gounelle se propose d’explorer avec vous cette capacité méconnue et de vous faire vivre une expérience troublante d’accès à vos propres intuitions.
Laurent Gounelle nous fait l’honneur, la joie, le bonheur, d’ouvrir ce premier congrès ! Passionné par l’être humain depuis sa plus tendre enfance, c’est en 2006, suite à une année émotionnellement chargée, que Laurent prend la plume pour écrire une histoire qui permettrait de partager ses idées sur la vie et la recherche du bonheur. L’homme qui voulait être heureux est publié en 2008 et devient un best-seller mondial, traduit en 25 langues, n°1 des ventes en France. Il est aujourd’hui l’auteur de neuf romans, tous plus impactants les uns que les autres. Pour en savoir plus : www.laurentgounelle.com
PAUSE
Parce que le congrès, c’est également un temps d’échanges précieux, nous l’avons volontairement ponctué de longues pauses. Ces moments vous permettront de rencontrer les autres participants et les exposants. Une trentaine de professionnels seront présents pour vous faire découvrir leurs outils bien-être. Si, au contraire, vous avez besoin d’un temps pour vous, vous pourrez participer à un atelier détente, ou encore aller respirer l’air iodé du bassin d’Arcachon ! Enfin, la buvette bio gratuite se tiendra à votre disposition pour déguster fruits, café, ou encore tisane artisanale.
CATHERINE TESTA
Combien sommes-nous à porter des masques ? Que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle, nous cherchons à nous conformer. Nous acceptons une norme qui n’est pas la nôtre. Quelles en sont les conséquences ? Comment oser être soi ? Quels bénéfices ? Éducation, schémas familiaux, environnement proche, réseaux sociaux, Catherine démêle dans cette conférence les sujets afin de donner confiance à chacun en ses propres capacités. Parce qu’elle en est convaincue : le monde a, demain, besoin des talents de chacun pour se construire.
Catherine fait partie de la génération des entrepreneurs engagés. Après avoir travaillé une dizaine d’années dans les domaines du développement durable et du digital, elle fonde L’Optimisme.com, le premier site mettant en avant les initiatives positives en France. Son succès est immédiat : plus d’1 million de personnes suivent l’initiative via les différents réseaux sociaux. Auteure de best-sellers sur la même thématique, elle parcourt aujourd’hui le monde pour intervenir lors de conférences sur la notion d’optimisme dans les entreprises mais aussi dans la société. Pour en savoir plus : www.catherinetesta.com
pause déjeuner
Profitez de la pause déjeuner pour découvrir les trésors de la ville d’Arcachon ! Véritable bijou du sud-ouest de la France, Arcachon est un lieu empli d’énergies positives. Pour vous restaurer, vous avez le choix : un repas dans un des charmants petits restaurants du centre-ville, un plat à emporter sur le sable avec vue sur le Cap Ferret, ou encore, une cure d’iode en goûtant les célèbres huîtres du bassin ! Car c’est ça aussi, le bonheur !
LUDOVIC LEROUX
Savez-vous qu’au plus profond de chaque être humain se trouve un nerf qui contribue au bonheur ? Depuis ma venue au monde, j’ai toujours été timide et réservé, en croyant que je ne pouvais pas être autrement. Pourtant au fond de moi, je sentais que je pouvais être plus. J’ai alors décidé de partir à l’aventure du bonheur intérieur, celui que chacun possède en soi. J’ai longtemps cherché : dans le cerveau, dans le cœur, mais c’est au plus profond de nous, dans cet univers de l’instinct, que j’ai découvert un nerf à l’origine de nos pensées, de nos émotions, de nos comportements et finalement à l’origine de notre bonheur. J’ai l’honneur de vous présenter celui qui pourra peut-être changer votre vie : Le Nerf Vague.
Ancien sportif de haut niveau, Ludovic est aussi un ancien grand timide. Il dit s’être reconnecté à lui-même et à la vie grâce au nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l’ensemble de vos organes. Ainsi, grâce à la neurobiologie, il a développé une pratique afin d’apprendre à stimuler efficacement ce nerf pour qu’il communique avec l’ensemble du corps à l’unisson, afin d’atteindre un état de pleine confiance. Son programme repose sur des exercices : yoga, cohérence cardiaque, gargarisme, méditation, visualisation… Afin de renforcer sa sécurité intérieure et se sentir pleinement engagé dans sa vie. À tester ! Pour en savoir plus : www.pleine-confiance.com
DR ELISABETH GRIMAUD
Autrefois, cette question était posée pour s’interroger sur le bon fonctionnement du transit, un indicateur de santé important. Aujourd’hui, les travaux sur l’axe intestin-cerveau démontrent que la santé du microbiote est en lien direct avec notre santé mentale. Elisabeth nous fait l’honneur de nous synthétiser son travail, qui nous aide à explorer nos ressources personnelles de manière à optimiser 3 piliers essentiels : le biologique, le cognitif et le psychologique. Vous sortirez de cette conférence participative avec 3 clés essentielles pour évaluer votre bien-être physique et mental !
Depuis plus de 10 ans, Elisabeth Grimaud, docteur en psychologie, linguiste et micronutritionniste, mène un travail de recherche appliquée, centré sur le fonctionnement optimal du cerveau, avec une approche intégrative. Secrétaire générale de l’Association Française de Psychologie Positive, présidente de la Société Française de Micronutrition Intégrative, elle cherche à rendre accessibles les dernières découvertes sur l’axe intestin-cerveau, un acteur majeur de la santé mentale. Son parcours lui a fait découvrir combien le plaisir de vivre est important pour notre cerveau et qu’il a le pouvoir de transformer nos vies ! Pour en savoir plus : elisabeth-grimaud.com
pause
Parce que le congrès, c’est également un temps d’échanges précieux, nous l’avons volontairement ponctué de longues pauses. Ces moments vous permettront de rencontrer les autres participants et les exposants. Une trentaine de professionnels seront présents pour vous faire découvrir leurs outils bien-être. Si, au contraire, vous avez besoin d’un temps pour vous, vous pourrez participer à un atelier détente, ou encore aller respirer l’air iodé du bassin d’Arcachon ! Enfin, la buvette bio gratuite se tiendra à votre disposition pour déguster fruits, café, ou encore tisane artisanale. En bonus: Magnifique coucher de soleil sur la lagune.
alexandre antonienko
Les sciences du cœur explorent les fonctions cachées de cet organe, et ont démontré de nombreux liens entre la cohérence du cœur et l’épanouissement personnel. Nous comprenons ainsi aujourd’hui que notre cœur ne se limite pas à sa fonction de pompe physique, mais qu’il est étroitement lié à notre bien-être psychique. Les neurosciences nous montrent également que le cœur est en constante interaction avec le cerveau et les cellules. En utilisant des techniques simples et puissantes, cette conférence à pour intention de vous enseigner comment créer des interactions harmonieuses entre ces différents systèmes, en favorisant un état de cohérence intérieure, et ainsi vous offrir de nouvelles perspectives.
Fondateur de l’Institut Alpha à Montpellier, une école qui a pour mission de former à la connaissance de soi, Alexandre entreprend dans l’étude des sciences cognitives et comportementales appliquées, permettant ainsi d’analyser et de comprendre les mécanismes physiologiques, émotionnels, et mentaux qui guident et construisent notre évolution et notre progression. Il accompagne, conseille et forme ainsi à l’aide de méthodes et de programmes concrets, et développés au sein de l’institut, pour permettre à chacun d’agir sereinement et pleinement sur l’évolution de votre propre vie. Pour en savoir plus : www.institut-alpha.fr
chloé bloom
Véritable amoureuse de la vie, Chloé, la coach aux milliers de followers, sera présente pour nous partager les clefs qui ont fonctionné pour elle, afin que vous puissiez vous libérer de vos cages, vivre heureux et vous épanouir pleinement. Grâce à ses réseaux, son livre, son académie ou encore son podcast, elle accompagne de nombreuses personnes à reprendre le pouvoir sur leur vie. Grâce à son énergie folle, elle sème chaque jour de l’inspiration, partage ses réflexions et phases d’introspection, afin de guider au mieux ceux qui la suivent vers une meilleure connaissance d’eux-même. Pour en savoir plus : www.chloebloom.com
PAUSE
Parce que le congrès, c’est également un temps d’échanges précieux, nous l’avons volontairement ponctué de longues pauses. Ces moments vous permettront de rencontrer les autres participants et les exposants. Une trentaine de professionnels seront présents pour vous faire découvrir leurs outils bien-être. Si, au contraire, vous avez besoin d’un temps pour vous, vous pourrez participer à un atelier détente, ou encore aller respirer l’air iodé du bassin d’Arcachon ! Enfin, la buvette bio gratuite se tiendra à votre disposition pour déguster fruits, café, ou encore tisane artisanale.
david tan
Retrouver sa vitalité est une question de choix bien plus qu’une question de chance. Vous vous sentez régulièrement fatigué, stressé, déprimé, angoissé par l’avenir ? Et s’il existait une autre façon de voir la vie ? Vous découvrirez dans cette conférence les 3 clés fondamentales pour rajouter de la vie à ses années et des années à sa vie : Comment alchimiser son stress et son intériorité / Maîtriser les 5 piliers de la santé et de la vitalité / Faire émerger sa raison d’être et ses rêves de vie. La vie est un jeu, et comme tous les jeux, elle a des règles. En les connaissant, tout devient plus facile !
David est Life Coach, ostéopathe et kinésithérapeute. Il explore avec passion le développement personnel et l’art de guérir. Ces 25 dernières années, il a pu expérimenter de nombreuses méthodes naturelles utilisées par les différentes cultures du monde pour vivre en pleine santé dans plus de 75 pays ! Il est aussi pratiquant accompli dans divers pratiques sportives, notamment ceinture noire de Karaté, instructeur de Kitesurf et de Yoga. Son approche transdisciplinaire l’a amené à élaborer et à synthétiser un outil de régénération pour retrouver la santé et la vitalité. Pour en savoir plus : www.lifeforcewithyou.com
PAUSE DÉJEUNER
Profitez de la pause déjeuner pour découvrir les trésors de la ville d’Arcachon ! Véritable bijou du sud-ouest de la France, Arcachon est un lieu empli d’énergies positives. Pour vous restaurer, vous avez le choix : un repas dans un des charmants petits restaurants du centre-ville, un plat à emporter sur le sable avec vue sur le Cap Ferret, ou encore, une cure d’iode en goûtant les célèbres huîtres du bassin ! Car c’est ça aussi, le bonheur !
Nathalie Lefèvre
Il n’existe pas de choix plus puissant et transformateur que celui d’apprendre à s’aimer. Il y a d’abord l’évidence de réaliser que nous allons devoir cohabiter avec nous-même jusqu’à la fin de nos jours. Autant faire de cette relation, le voyage le plus agréable et exaltant qui soit, non ? Nous avons déjà perdu assez de temps à lutter contre notre nature. Préparez-vous à vous reconnecter à votre instinct, à votre joie d’incarner qui vous êtes, à l’assumer et à en être fier. Et si je vous disais que tout part d’une simple décision : celle de vous choisir. Sans concession, avec détermination et enthousiasme ! Seriez-vous enfin prêt à dire oui à ce que vous êtes ?
Ancienne directrice de Radio Médecine Douce, Nathalie se considère comme une coach et femme inspirée. À travers ses formations en ligne, ses conférences et la publication de ses trois livres, elle propose des outils concrets pour avoir une vie harmonieuse avec soi-même et avec les autres. Dans son dernier ouvrage Diplômée de l’univers, elle nous invite à quitter le pilote automatique pour s’éveiller à nos aspirations profondes, afin de vivre pleinement nos réalisations. Car en tant qu’être humain, nous représentons chacun un univers tout entier ! Pour en savoir plus : www.cestdecidejemepouse.com
kevin finel
Kévin Finel est le président de l’A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne). Formateur et praticien chevronné, il a publié plusieurs ouvrages sur l’auto-hypnose et anime régulièrement des conférences. Son but ? Nous fournir un mode d’emploi pour développer des capacités déjà présentes en nous mais qu’on ne nous a pas appris à dompter. Il nous invite à plonger à l’intérieur de nous pour identifier nos blocages, et ainsi bénéficier de tous les avantages d’une vie libérée : gérer notre stress, digérer une émotion, se libérer du regard des autres, faire des choix éclairés… Pour en savoir plus : www.arche-hypnose.com
PAUSE – EXPOSANTS – TISANE
Parce que le congrès, c’est également un temps d’échanges précieux, nous l’avons volontairement ponctué de longues pauses. Ces moments vous permettront de rencontrer les autres participants et les exposants. Une trentaine de professionnels seront présents pour vous faire découvrir leurs outils bien-être. Si, au contraire, vous avez besoin d’un temps pour vous, vous pourrez participer à un atelier détente, ou encore aller respirer l’air iodé du bassin d’Arcachon ! Enfin, la buvette bio gratuite se tiendra à votre disposition pour déguster fruits, café, ou encore tisane artisanale.
atelier geant
